Intialainen päähieronta
Koe hieronnan ihana vaikutus sekä psyykkisellä että fyysisellä tasolla
Intialainen päähieronta on syvällisesti rentouttava ja miellyttävä elämys. Sen jälkeen tunnet olosi seesteiseksi, ja ajatuksesi ovat kirkkaita tyynessä mielessäsi. Hoidon vaikutus tuntuu koko kehon vireystason paranemisena, ja vaikutus jatkuu myös seuraavien päivien ajan.
Intialaisella päähieronnalla voidaan saada apua unettomuuteen, stressiin, päänsärkyyn ja lihasjännityksiin.
Hoito tehdään yleensä istuallaan, vaatteiden päältä. Hoidossa käsitellään myös niska-hartiaseutua. Hoitoon kannattaa pukeutua mukavaan pitkähihaiseen paitaan. Hoidon kesto 30 tai 45min.
Hoito voidaan tehdä myös makuuasennossa 60min mittaisena hoitona.
Suosittelemme kokeilemaan myös super rentouttavaa yhdiestelmähoitoa, jossa yhdistyvät Intialainen pää-, käsi- ja jalkahieronta!
Rentouttava pää- ja kasvohieronta
Hieronta rentouttaa ilmelihaksia, edistää kasvojen ja pään alueen verenkiertoa sekä avaa verenkierron reitit pään alueelta takaisin rintakehään ja sydämeen. Hoito koetaan usein rentouttavaksi sekä mieltä hiljentäväksi. Hieronta alkaa ylärintakehältä jonka jälkeen siirrytään kasvojen ja pään alueelle. Kasvoja, päätä ja korvia käsitellään hoidon aikana sively-, painelu- ja hierontatekniikoilla. Hoidon aikana hierotaan myös purentalihaksia (ei suun sisäisesti), yläniskaa ja hartioita.
Rentouttavan pää- ja kasvohieronnan voit valita joko 45 tai 60 minuutin hoitona. Tunnin hieronnassa pään ja kasvojen lisäksi käsitellään myös niska-hartiaseutua istuma asennossa. Käsittely sisältää muun muassa avaavia ja venyttäviä tekniikoita. Muutoin hieronta tehdään selin makuulla eikä siinä käytetä öljyjä. Asiakas on vaatteet päällä. Suosittelemme napitonta ohutta paitaa.
FaceLift-pää- ja -kasvohieronta Sipoossa
Rentouttaa, häivyttää juonteita ja kirkastaa ihoa
Syvästi rentouttava Ayurvedinen kohottava kasvo- ja päähieronta koostuu erilaisista hierontatekniikoista ja akupisteiden käsittelyistä. Se hoitaa ihoa ja syviä kudoksia, lämmittää lihaksia, häivyttää juonteita, lisää nesteenkiertoa ja tekee ihosta elastisen. Kasvojen väri tasaantuu ja kirkastuu. Hieronta on erittäin rentouttava kasvolihaksia elvyttävä hoitomuoto, joka energisoi koko kehoa.
FaceLift-pää- ja -kasvohieronta auttaa myös vähentämään stressioireita (unettomuus, päänsärky, silmäoireet, tinnitus). Se vähentää tukkoisuutta kasvoilta, niskasta, päästä ja hartioilta.
Hoito tehdään hoitopöydällä selinmakuulla. Asiakas on pukeutuneena, rinnan ja hartioiden alue paljaana pyyheliinalla suojattuna. Hieronnassa käytetään korkealaatuisia luomuöljyjä, jotka ravitsevat ja hoitavat ihoa.
FaceLift-hieronnan vaikutuksia
Lihaksisto. Käytämme kasvojen lihaksia jatkuvasti, mikä aiheuttaa ajan kanssa veri- ja lymfasuoniin puristuksia ja siten niiden kierron vähenemistä. Samoin myös hapen saanti sekä kuona-aineiden poistuminen vähentyy. Hieronta parantaa lihasten toimintaa, poistaa jännityksiä ja parantaa verenkiertoa, lymfan virtausta, ravinteiden saantia ja kuonan poistumista.
Hermosto. Kosketuksella on välitön ja terveellinen vaikutus tunteisiimme. Hermostomme säätelee kehomme toimintoja. Hieronta auttaa saavuttamaan parasympaattisen hermoston vaikutustilan: rauhallisuuden, rentouden ja sisäisen säätelytoiminnan.
Nestekierto. Hieronta vilkastuttaa lymfan virtausta sekä verenkiertoa. Lymfasuonet ovat hyvin lähellä ihon pintaa, joten lempeillä liikkeillä hoidon aikana on tehokas vaikutus roikkuvaan, turvonneeseen ja harmaaseen ihoon.
Iho. Ihon pääosa on sidekudosta, joka muodostuu kollageenista ja elastiinista. Nämä kutoutuvat yhteen muodostaen joustavan verkkorakenteen. Ajan kanssa kuidut takertuvat toisiinsa ja iho alkaa menettämään elastisuutta. Hieronta auttaa uudistamaan ihon joustavuutta lempeästi kiinteyttämällä näitä kuituja ja lisäämällä liikkuvuutta. Kuolleet solut väistyvät uusien solujen tieltä.
Hoidon esteet: kuume, influenssa, ihoinfektiot, päihteet, tarttuvat taudit (esim. herpes), märkärupi, botox viim. 3 kk:n aikana.
Yksittäinen hierontakerta on hyvä hemmotteluhoito, mutta paras vaikutus Ajara FaceLift -hieronnalla saadaan, kun asiakas käy hieronnassa viikon välein 4-6 krt.